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Die Yoga Matte ist das alleinige und nötige Zubehör für Yoga.
Es gibt die Matten beispielsweise aus Kunststoff, Naturlatex oder Schurwolle mit einer Unterseite aus Gummi.
Eine gute Yoga Matte ist rutschfest, nicht so dick wie Gymnastikmatten und hat eine raue Oberfläche für sicheren Stand.
Die Matte sollte ein Mindestmaß von 1,75 cm Länge und 0,60 cm Breite haben.
Die Inhaltsstoffe sind eines der wichtigsten Faktoren, denn in vielen Matten sind gesundheitsschädliche Stoffe enthalten.
Bei der Anschaffung sollten Sie auf sehr gute Qualität und Funktionalität achten und auf Untersuchungen zurückgreifen.
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